허리부상 초기에 올바른 대처를 해야

무거운 물건을 들 때, 잘못된 자세로 잠을 잘 때
등의 경우에 쉽게 나타날 수 있는 요통은 누구나
갑작스럽게 겪을 수 있는 증상으로 과격한 운동을
할 때에는 더욱 주의가 필요합니다.

만약 축구나 농구를 할 때 넘어지거나 몸싸움을 하고
난 후에 허리부상을 입어 욱신거리고 마음대로 움직이는
것조차 힘들다면 찜질을 하고 이 곳의 사용을 줄이는
것이 좋습니다.

그럼에도 허리부상의 부위가 아파온다면 전문의의 진료
후 물리치료를 받는 것도 증상을 줄이는데 도움이 될 수
있어요. 그러나 심한 고통이 있다면 MRI나 엑스레이와
같은 검사를 하여 세밀하게 상태를 살피셔야 겠죠.

허리부상 시 입은 외상을 방치하여 척추질환으로 이어질
수 있으며 지속된다면 내부적인 손상으로 인해 지속되는
것일 수 있으니 허리부상 이 후 통증의 원인을 꼼꼼히
살핀다면 건강한 척추를 유지하는데 도움이 되겠습니다.