허벅지 앞쪽 통증 쉬면 괜찮은데 운동하면 또..

▒▒ 자주 하는 질문 모음 ▒▒


Q) 저희 집 아이가 축구를 좋아해요.
근데 어느 날부터 허벅지 앞쪽 통증이 있다고 하더라고요.
위치가 무릎 위쪽이라 혹시 몰라 무릎보호대도 사줬는데
큰 도움이 되지는 않았나 봐요.
그래서 한동안 축구를 쉬었는데 그 때만 좀 나아지고
다시 운동을 하면 아파온다고 합니다.
이유가 뭘까요? 치료를 받으면 괜찮아 질까요?




A) 평소 축구를 좋아하는 아이에게 허벅지 앞쪽 통증이 나타난다면
대퇴사두근건염을 의심해 볼 수 있겠는데요.
하체사용을 많이 하게 된다면 스트레스, 자극 등이 발생해 발생하게 되는 것입니다.
이 경우 우선 악화되는 것을 막기 위해 휴식을 취하는 게 중요한데
휴식을 취했을 때만 완화될 뿐 운동을 하면서 다시 증상이 나타나게 된다면
전문의의 도움으로 원인을 확인하고 좀 더 적극적인 치료를 받는 게 좋겠어요.

허벅지 앞쪽 통증은 유연성이 부족하거나 발목의 정렬이 바르지 않을 때,
다리 길이의 다리가 다를 때, 근력이 부족할 때 등과 같은 이유로 발병할 수도 있기 때문인데요.
전문의의 처방을 통해 소염진통제 복용을 하실 수 있으며
계속해서 허벅지 앞쪽 통증이 재발할 때에는 체외충격파를 통해
혈액순환이 원활하게 이뤄질 수 있도록 도움을 줄 수 있습니다.
또한 근력이 부족하거나 허벅지 뒤쪽에 있는 햄스트링과 균형이 맞지 않을 때,
유연성이 부족할 때에는 물리치료사의 도움으로 재활을 진행해 완화할 수 있을 거예요.
그럼 다시 전과 같이 운동을 즐기실 수 있겠습니다.